Os cursos de emagrecimento aborda, de forma direta e objetiva, quais as melhores estratégias para a prescrição do exercício regular para indivíduos interessados na perda de peso. Nele, é possível encontrar dados recentes da literatura, aplicados à prática, para controle ideal do volume, da intensidade e da densidade de treino. Tudo isso voltado para a otimização da perda de peso.
Os cursos de emagrecimento são destinados a proporcionar as pessoas conhecimentos que lhe permitam profissionalizar-se, qualificar-se e atualizar-se e colocar em prática na vida o conteúdo que aprenderam. Seja crítico em relação ao conteúdo que está aprendendo, procurando sempre aplicar os conhecimentos adquiridos no dia-a-dia, pois o aprendizado somente tem sentido quando é aplicado na prática.
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